随着社会节奏日益加快，生活、工作压力增加，导致妇科疾病的发病率急速上升。乳腺疾病就在这时候缠上了女性朋友。专家指出，女性朋友一定要学会自查乳腺疾病，及早的接受治疗。
方法/步骤
1
视：面对镜子，观察乳房两边是否对称
2
触：分别用左右手检查乳房
4
拧：检查腋下有无淋巴肿大
注意事项
已经罹患乳腺疾病的女性，应正确面对疾病，不应患得患失。在调整生活和心理状态的基础上，积极配合正规治疗，不要因为害羞或侥幸心理而延误治疗的最佳时机。
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