这次“秘姜酱”很好吃,所以我们做了这个炒饭来暖宫驱寒。建议早餐和午餐都要吃,晚餐不要吃,因为里面放了“秘方姜酱”。(减脂版)
食材
1
茭白 一小支
2
牛肉 一小点
3
培根 一小点
4
大虾 2只
5
油焖笋条 一小包
6
松香 一小点
7
秘制姜蓉 一大勺
8
橄榄油 一点
9
盐 一点
10
白胡椒粉 一点
方法/步骤
1
培根丁,备用;
2
牛肉丁,备用;
3
熟虾,去掉虾线,切成大块,备用;
4
水竹丁,备用;
5
这是事先准备好的,大约一碗饭;
6
秘密姜蓉
7
烧热锅,加入少量橄榄油,炒培根,加入水竹、牛肉,炒至水竹半熟,加入红烧笋,炒至碎,加入虾仁,翻炒两次,倒入带粒米饭(先揉松),翻炒差不多,加入少量盐和白胡椒粉,装盘;
8
加入松香和生姜;
9
好好搅拌吃;
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