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食补养生金桔百合雪梨汤的做法

金橘性温、味甘,入肺、胆经,具有理气解郁和止咳化痰等功效
方法/步骤
1

准备好以上所有食材待用

2

瘦肉切片用少许食用盐,食用油和淀粉腌制,雪梨去皮、金桔表面用盐水搓洗干净,百合处理好清洗干净

3

水烧开后加入姜片、瘦肉

4

再次煮开后加入雪梨、百合,金桔

5

养生壶功能选择煲汤功能就可以了

6

待功能键停止后加入适量的食用盐调味即可

注意事项

脾弱气虚者不宜多食金桔,糖尿病患者、口舌碎痛、牙龈肿痛者忌食金桔

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