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事情那么多,怎么提高效率呢?

无论是学习还是工作,都是千头万绪。有的人完成的又快又好,却也有人一直忙忙碌碌,效率却很低。怎么能提高效率快速完成呢?
工具/原料
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制定计划

2

计划具体细致

方法/步骤
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计划的具体实施,需要分解计划计划要想实施效果好,需要具体分解,分解计划需要细,越具体越细小,越好实施。道德经上说“天下大事必作于细”,无论做什么事情,都不要畏难,忧心忡忡,只要开始实施,并努力向前,就一定能完成,

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严格按计划节点实施,不要扩展延伸有一个网评,说现在很多人 有扩展的习惯,本来去洗个苹果,结果发现水果盘不干净,不一会就扩展到收拾厨房了,苹果就自然而然的忘记和忽略了。所以制定好计划,就要按照计划的节点和阶段严格执行。

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计划实施中,要进行节点总结计划实施到节点时,要总结一下,不需要专业纸质总结。只需要根据难度和效果适当调整和总结不足,及时改正。

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要想效率高,计划实施需要按难度分时间段如果计划中有理解、记忆,或是分析的,可以根据时间段划分,1、一般早上和晚上记忆力比较好,中间的时间更利于逻辑思维。2、早上七八点到十点钟,人的精力和耐心比较好,可以选择有难度的进行完成。

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计划完成过程中,应该分清轻重缓解事情有轻重缓解,要根据事情的紧急状况,进行调整。如果因为有急需的事情影响计划,可以将计划进行调整。前提是有突发紧急的事情,而不是因为偷懒懈怠。否则会影响后期计划的坚持。

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怎么提高效率,需要实施过程中投入和专注事情要完成的很好,最关键的就是投入专注。不要心有旁骛。养成专注的习惯,效率就自然而然的提高。

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高效率完成,也需要劳逸结合高效率不等于无休息,闷头苦干。而是应该劳逸结合,有休息放松的时间,享受音乐和美食,或是转一转。这样的缓冲能让大脑和身体得到休息。才能在工作中保持高效。

注意事项

制定计划时,不能过于满,没有间隙。也不能过于宽松。

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