天气转凉之后,吃饭总喜欢吃点热乎的,喝点汤汤水水,今天的鸡肉丸西红柿粉丝汤,味道清爽,营养多,大家不妨都试试。
食材
1
鸡肉 200克
2
西红柿 一个
3
粉丝 一把
4
银耳 1朵
5
油麦菜 50克
6
食用油 15克
7
食盐 15克
8
老抽 5克
9
葱花 5克
10
胡萝卜 10克
11
蚝油 5克
12
五香粉 5克
方法/步骤
1
鸡肉去皮,剁碎成肉泥。
2
鸡肉泥中加入五香粉,老抽,蚝油,食盐,搅拌均匀调味。
3
调好的鸡肉泥,放置一边入味的。
4
粉丝和银耳冷水泡发。
5
锅内加食用油,爆香葱花,胡萝卜片,西红柿丁。
6
加入老抽,清水,和盐,煮沸。
7
水开之后,把鸡肉捏成肉丸放进锅中。
8
加入泡软的粉丝和银耳,煮3分钟左右。
9
放入油麦菜碎,再次开锅,调味即可食用。
10
煮好的汤酸甜适口,鸡肉丸软嫩,粉丝爽滑,营养全面,是绝好的配饭汤。
注意事项
1
不喜欢吃鸡肉,可以换成牛肉丸,猪肉丸,味道同样棒。
2
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