早晨最快的营养早餐做法
食材
1
鸡蛋 3个
2
白糖 少许
3
纯奶 一袋
4
香油 少许
方法/步骤
1
1，准备好要用的工具和食材:蒸锅，碗，白糖，三个鸡蛋，一袋纯牛奶（忘记买纯牛奶了，我用酸奶代用，纯牛奶是最好的）
2
2，取一只碗，将三个鸡蛋分别打入碗中并加入白糖，搅拌均匀
3
3，倒入纯牛奶，搅拌均匀
4
4，在准备好的蒸锅中放入适量水，然后将搅拌好的蛋羹放到蒸锅中
5
5，开大火3分钟左右待水开后转中火蒸10分钟左右(喜欢老一点的可以多蒸一会儿)
6
6，取出蛋羹，加点香油即可食用
注意事项
注:喜欢甜食的或者给宝宝吃的可以多放一些糖
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