拍视频时怎样保持镜头不晃？

尽量少拍长焦镜头。刚刚使用还扛不稳时，不要选择拍长焦镜头，多拍一些有把握的镜头，或者是用三脚架在下面进行支撑。

移动拍摄时用腰部的力量，上半身尽量不动，平缓的慢慢移动。这样的话，镜头就不用重新的进行调整。

拍摄的时候，尽量把镜头放平对准所要拍的事物。这样拍起来花的力气会比较小，不会太累。

不要扛着边走边拍，要么用轨道或脚轮，要么拎着机器拍。扛着边走边拍是拍不稳的。

由于手机比较轻便，在手持手机的时候很容易发生抖动，在拍摄的过程中，最好需要借助其他物体来稳定设备，比如墙角、桌子这些支撑物等。在拍照的时候附近有这些就可以借用。如果没有的话，有条件的可以买支撑杆。

拍照的时候，尽量横置手机进行拍照，相信大家平常的时候也会有感触。横置的时候，可以用双手进行支撑，也就不会那么晃动。

选择一个自己最舒适的姿势进行拍照。自己感觉舒服的，适合自己的最重要，拍照的时候自己的注意力也会更集中。