哈密瓜营养价值很高,而且营养价值很高,且性温、味甘,具有除烦热、利尿、止渴、帮助消化、消除便秘等功效,可有效减肥。加之乳酸菌发酵可发酵可有效补充肠道有益菌,排除肠道垃圾与毒素。每天饮用1杯,持续30天可见功效
方法/步骤
1
将哈密瓜去籽去皮切块
3
将果汁倒出,加蜂蜜及高福记活力果蔬酵素1袋(5g)搅拌均匀
4
放入密闭容器中发酵12—24小时,即可食用
注意事项
发酵好的果蔬汁建议放置于冰箱中冷藏储存,请于3日内食用完毕
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将哈密瓜去籽去皮切块
将果汁倒出,加蜂蜜及高福记活力果蔬酵素1袋(5g)搅拌均匀
放入密闭容器中发酵12—24小时,即可食用
发酵好的果蔬汁建议放置于冰箱中冷藏储存,请于3日内食用完毕