多吃水果对身体是有好处的，那么吃什么水果对身体好呢，小编下面罗列了一些，供大家参考。
方法/步骤
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首先便是苹果，大家可能都听说过这么一句话，一天吃一个苹果，让医院远离你和我，意思就是苹果里有大量人体所需的营养物质，可以提高我们对抗疾病的能力。
2
香蕉，如果你通便不顺畅的话，可以试试多吃几根香蕉，很快就见效。而且香蕉属于中性水果的一种，吃了不会担心会有上火或者寒凉的情况发生，十分的不错。
3
樱桃，樱桃一般很贵，不过它的营养价值是很多水果无可比拟的，所以吃樱桃对我们的身体好处也是极大。
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葡萄，吃葡萄开胃，促进我们食欲，而且还有助于睡眠。
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