习惯了牛奶、豆浆、面包的早餐吃法，换个玉米燕麦米糊来试试，既营养又美味。
食材
1
玉米 1个
2
燕麦片 少许
3
大米 少许
4
清水 少许
方法/步骤
1
准备一个新鲜洗净的玉米（一般一个玉米就够两三个人食用），剥成玉米粒。
2
准备洗净的燕麦、大米。以玉米为主，燕麦跟大米不要放太多。
3
将玉米粒、燕麦和大米倒入豆浆机，再加些清水。启动豆浆机上”五谷豆浆“的按钮，直至香喷喷的玉米燕麦米糊完成。
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