20分钟,不含鸡精、味精,简单又美味。
食材
1
魔芋豆腐 一块
2
鸡蛋 2
3
豆瓣酱 1勺
4
干辣椒 2个
5
芝麻 半勺
6
蒜 2瓣
7
盐 5g
8
橄榄油 10ml
方法/步骤
1
从超市买回新鲜魔芋豆腐,切成条状后,放入锅中,热水过2遍。同时打两个鸡蛋,加少许盐,搅匀,用小平锅热锅热油煎鸡蛋饼。【如果想鸡蛋味道清淡一点,鸡蛋里可不放盐】
2
鸡蛋饼盛到小碗中,继续用小平锅炒切好的大蒜和红辣椒丁,翻炒1-2分钟。将已过水2遍的魔芋豆腐条倒入小平锅中,加冷水将锅中食物盖住。加一勺豆瓣酱,炒拌均匀后开始大火收水。【不用放盐,豆瓣酱本来就含有盐】
3
看到大火将水快要收干时,倒入鸡蛋饼和半勺芝麻,将鸡蛋饼炒碎,芝麻和食物等炒拌均匀。
4
最后,再炒1-2分钟,香喷喷的魔芋豆腐炒鸡蛋就出炉啦!
注意事项
1
如果怕辣,可以只用1个干辣椒,或者不用辣椒。
2
第2步,加水进行大火收干时,水不用加多,否则收干会花很长时间。
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