我应该以怎样的心态去复读

杨老师:您好!我是今年湖南高考的考生,不知道是怎么了才考422分。平时考试每次至少都有440。语文才73分作文没有写完。综合207数学才93它是我的强科。看到英语才49我好难,它是我的弱科。我想复读一次,复读时找一个英语老师补课。不知道我这样的成绩能否参加复读?还有杨老师我怎么样才能把英语成绩拉上来?我数学老师说我心态不好,不知道杨老师有什么办法克服它?如果我去复读以我现在这样的成绩应该怎么做?我今年17岁。作为一名复读生要做许多心理准备,我尽量把我的事和我妈妈爸爸说,而他们拿那些是来取笑我,我好难。他们就认为拿您的丑事来激发您,有时他说时我都不想理他们,那些我都知道,他们为什么还要那样做呢?我尽量把我的心扉打开让他们理解我现在的状况。他们要我复读考上一所好的大学,我不知道该怎么样做,只有去复读,他们要的是结果——好的大学。我也想考上好的大学来报答爸爸妈妈,他们为我付出太多了。我现在不知怎么去说服我爸爸妈妈让我有一个好的心态去复读?还有我老师说我心态不好,我不知道怎样去克服它?这位同学:您好!下面是我的弟子——呵呵,也是我曾经帮助过的一个大学生给您的回信,因为我觉得回答得非常好,所以仅做了很少的一些修改,希望她的回答对您能有所帮助!您的朋友杨永龙即日这位同学:您好!很理解此时此刻您的心情,也十分愿意与您共同探讨您面临的问题。从您的来信中可以看出您是一个有上进心,有责任感,聪明,孝顺的好孩子!我们每个人的一生都不是一帆风顺的,遇到问题不要紧,只要我们拥有一颗积极,乐观,勇敢的心,一切的障碍都可以逾越!目前您已发现了问题的所在,那么我们接下来一起努力,相信在不久的将来您的问题就会得到彻底的解决!您说,爸爸妈妈不理解您,有时甚至还取笑您!如果我是您我也会很难过,因为这个时候最最需要的就是得到亲近的人的慰藉与鼓励!而他们却相反地给您泼凉水,您现在的心境也就不难体会了,呵呵!但是我们如果换位思考一下,爸爸妈妈之所以那么生气,甚至取笑您也完全是出于爱您的表现——“恨铁不成钢”!他们那样做只是为了激发您的斗志,让您从失败中站起来,继续开始激情的岁月!的确这样的方式很难接受,但不能否认那也是爱的表现呀!所以您要理解您父母的言行,把主要的精力投入到复习中!如果您觉得有必要我们可以给您的父母写一封信,让他们理解您的内心感受……。看了您的成绩,感觉您理科成绩不错,主要是语文和英语不好致使您总成绩不理想。姐姐是06年的文科生,我考了574分,下面给您谈一些我的鄙薄之见,希望对您有所帮助:对于语文和英语,它需要的更多的是语感和底蕴,而不像数学和理科要求逻辑思维缜密,那么要怎样才能提高语言科的成绩呢?首先,兴趣是最好的老师!我们知道对于喜欢做的事做起来不仅情趣昂然,也会得心应手!学习也是一样,只有当您全身心地喜欢它时,才能激发您所有的潜能和热情!所以试着喜欢它们,把它们当成自己生活的一部分,当成一中纯粹的快乐!其次,您要掌握科学的学习方法!对于语文,您平时可以多看一些喜欢文学作品,小说,培养语感!每天按照语文基础知识手册定期复习,记一些字词,作品出处等。不用花整块儿的时间做这些,您可以利用洗脚的时间,做家务的时间,不用为了学习而学习!要学会劳逸结合,在快乐中记忆!在生活中进步!对于有些题目,例如诗词的答法一般都是通过意境来揣摩诗词的主旨和诗人的心情!例如欣赏某个词的妙处,通常都是先解释一下这个词的本义,再说明它在本诗中的特殊含义,最后要答通过这一词汇的运用表达了诗人怎样的心情和本诗的中心思想,您可以对一类题型进行总结;对于作文,您可以选取一个适合您自己的风格,比如如果您擅长说理,您就可以专练议论文,如果您擅长叙事,您可以写记叙文或小说,但从历年来讲,还是议论文比较容易得分,基本上至少在45分左右;对于英语,您可以看一些英语杂志,英语电影……培养对于英语的兴趣。每天都要找一些零碎的时间记忆单词,例如上操时把一些单词写在手上,无形中看到就会加深记忆!集中做一些语法题,每次把错的题写在错题本上,反复复习,加深印象!另外每天必须做一个完形和两个阅读,因为对于陌生的语言我们只能靠反复巩固来弥补没有语言环境的缺陷。这一点我感触很深,我上高三时有一个月特别努力,每天都坚持做,可后来不做了,明显阅读速度变慢,理解能力下降!对于英语作文,您最好多记忆一些美妙的语言,如李洋的《疯狂英语》里面有很多优美的段落,记忆以后应用在作文中会增加不少亮点!对于学习英语再给您几点建议:①精读课文,精确掌握每一课的所有单词的用法,多读(每天坚持读一个小时)多背课文以及短小优美地道的文章。②平时注意分析句子结构,对于一个英语句子,要分析其所以然,学习英语要多阅读、多听、多悟、多思,不能有口无心泛泛而读,这样就能找到英语语言的规律。③反复循环,做到有效记忆。④抓住课堂,不放过任何一个疑难点,多问老师、同学,多做课外辅导资料。对于理科,这是您的强项!您天生的天赋再加上不懈的努力一定就没问题!这里有必要给您介绍一下木桶理论,我们知道一个木桶能装多少水不取决与它的最高的一个板而取决与它的最低的那个板,聪明的您一定会得出正确的理论,不能偏科,要均衡发展!试想一下,如果您的英语,语文,数学都得100分,理综合200分,每科都不是很多,可总分就可以达到500分,如果您在此基础上发挥您的特长,数学达到120,理综合达到230,那您就能得550分,那您的考好大学的梦想不就实现了嘛!呵呵!最后,要有好的心态!您之所以高考时心态不好,是因为您心里没底,而产声恐惧和焦虑的不适感,如果您的知识储备充足,您就会胸有成竹,信心倍增!也就降低了焦虑的指数!所以当前最最最重要的是您从上次的失利中走出来,忘掉那个过去,咱们重新开始!踏踏实实地努力,用决心与信念去实现您的人生价值!就像是控制游戏中的那个超级马利一样,尽管有艰难险阻,但只要我们加以调试,就一定会闯关成功,实现幸福人生!任何时候,姐姐支持您,您奋斗的征途上并不孤单,姐姐与您共同前行!我们风雨无阻!姐姐相信您!不好意思我没有说我是学文科的。呵呵,谢谢您!我现在回家复读了,刚开始。对于英语成绩我不知道怎样才能在今年高考中考好,考上好的大学。我的英语要得100分,我现在才考49啊!不知道怎么样才能提高?我想了许多把英语搞上来的方法,可是坚持不久,就不想再坚持。不知道这样才能克服它?这位同学:您好!谢谢您对我的信任,也非常愿意与您在一起共同探讨您所面临的问题。关于英语学习我也是一个门外汉,虽然是门外汉,但是我认为考试分数上不去总是有原因的,比如过分讲究英语学习的技术和技巧,而对学习内容不愿意下真功夫;只顾往前赶来追求速度和效率,而不注意复习和巩固,犹如猴子掰包谷;不能自控自制持之以恒地坚持去学习;不知道自己的弱项在什么地方,眉毛胡子一把抓;只是默默阅读和背单词,而不去坚持每天朗读课文等等,关于以上问题您要针对自己的具体情况进行分析和总结,找出自己的问题所在来进行针对性地解决。只要您针对性地解决了自己存在的问题,并天天坚持持之以恒的学习,那么从49分增加到100分以上是完全没有问题的!您说“我想了许多把英语搞上来的方法,可是坚持不久,就不想再坚持。不知道这样才能克服它?”其实说白了就是“过分讲究英语学习的技术和技巧,而对学习内容不愿意下真功夫;只顾往前赶来追求速度和效率,而不注意复习和巩固,犹如猴子掰包谷;不能自控自制持之以恒地坚持去学习;”的综合,针对这个问题提出以下意见和建议供您参考:首先针对自己所学的课程做一个切实可行的计划,这个计划最好能充满您每天的空余时间,然后就按部就班地去执行。每天晚上上床之前检查一下自己当天的计划完成情况,如果完成了当天的计划,就给自己一个奖励——或精神上的(如自我夸奖)或物质上的;如果没有完成当天的计划,首先要多问自己几个为什么,是计划不切实际还是没有按计划去做,属于不切实际就要进行修正,属于没有按计划行事就要对自己进行检讨或惩罚。这种做法久而久之就会形成习惯,那么您也就达到了目的。其次,在执行计划的时候,每天都要用内心语言告诉自己:我已经作了决定,就必须严格执行决定!如果我把决定当儿戏,那么就是甘心毁掉自己的一生,让自己天天生活在痛苦之中。我是一个有志气的人,我所要的人生是能给自己带来无穷的机会与快乐的人生,所以我必须严格执行自己所作的决定!如果没有按决定行事,就要对自己进行检讨或惩罚。这种做法久而久之就会形成习惯,那么您也就改掉了“坚持不久,就不想再坚持”毛病。第三,前面我所说的是您自己在理性的时候控制自己的行为方式,如果在感性上不想控制自己的时候,我们用理性的目标就好像不能解决感性这个问题了,那么我们就不妨请一个做事认真踏实、按部就班的朋友来帮忙,这样既可以让他来监督您的计划落实情况,又可以跟着他习得良好的行为习惯。第四,如果前的几项都无法做到,那么我们就试着在生活中找一些自己做起来感觉舒服的事,比如进行体育运动、找朋友聊聊天等,然后再为自己制订一些难度不大、要求不高小计划,用自己的努力和毅力争取把它完成,如果完成不了,要从自己身上找出原因。同时,用笔记本把这段心理历程记录下来(困惑和感受),以促进自己思考,帮助自己从非理性思维走向理性思维,久而久之他就会成为您的精神财富,当您在迷茫或难以控制自己的时候把它翻出来看看,它会帮助您改善自己的自控能力。第五,当自己情绪不好,对自己在理性的情况之下做出的“改过自新”,感觉不爽或故态复萌的时候,首先让自己意识到后果,比如,这样做的结果就是高考时英语仍然得不了高分 →成就不了自己的理想→很难享受到人生的幸福、愉悦和快乐→毁了我这辈子的前程,并引导自己去理性地思考,这样也可以达到提高自制自控能力的目的。第六,坚守所作的决定,但在行动及作法上要保持弹性。一旦您作好决定,千万不要抱着一成不变的作法,如果抱着一成不变的作法,那就会让您产生很挫败的情绪体验,所以作好了决定,千万不要抱着自己认为自己的作法是最好的死理,而不去学习和模仿他人、听不进他人的建议。在此我要告诉您,脑袋不要弄得太僵化,要学习怎样保持弹性,学学他人的做法、听听他人善意的建议。第七,您之所以会产生“坚持不久,就不想再坚持”,而使自己失望、沮丧、得不到快乐,就是因为您觉得此刻去做会比日后去做痛苦,所以您就出现了很挫败的情绪体验。如果这个时候您把“此刻去做会比日后去做痛苦”变为“此刻去做会比日后去做快乐”,那么突然之间您觉得再不采取行动将会比拖延下去更令您痛苦,这个时候一旦您愉悦的投入了行动,并且完成了自己当天的计划,那么您就会享有无比快乐的心情。以上仅是个人的一点意见,请您选择参考。您的朋友杨永龙祝您改变自我取得成功!谢谢您对我的建议我会努力的。呵呵~~说英语成绩不好,如果把它分开来说就是那几块听力,单项选择,完形填空,阅读理解,作文还有阅读填空,您可以参考湖南省的高考英语试题,就是那种结构。上面的那几块我学的都不是不很好,不知道老师有没有好的方法去提高上面那几块的成绩。谢谢!这位同学:您好!看来您是想走捷径,呵呵,在此我要说的是在学习上是没有捷径可走的,只要踏踏实实按上一封信中我所提的四点建议去做,那么您的英语成绩就完全可以提上去!如果您做不到这四点那么就是在好的方法也是没有用处的!下面我再强调一遍那四点建议:①精读课文,精确掌握每一课的所有单词的用法,多读(每天坚持读一个小时)多背课文以及短小优美地道的文章。②平时注意分析句子结构,对于一个英语句子,要分析其所以然,学习英语要多阅读、多听、多悟、多思,不能有口无心泛泛而读,这样就能找到英语语言的规律。③反复循环,做到有效记忆。④抓住课堂,不放过任何一个疑难点,多问老师、同学,多做课外辅导资料。这四种方法在我校学生身上已经发挥出了奇效,呵呵,要不然我小的英语高考成绩怎么能在甘肃省处在前几位呢?呵呵,我儿子今年也是高三,从去年开始运用了该方法,并且每天都在步就班的去作做,他的英语成绩基本上都保持在110分左右,呵呵,关键的是行动,并且是脚踏实地的切切实实的行动!黄虹宾曾撰联说:何物媚人,二月杏花八月桂;是谁催我,三更灯火五更鸡。这就是说二月杏花正艳,八月桂子飘香,有物香艳若此,自然媚人。三更灯火五更鸡,正是男儿读书时,灯花鸡鸣,催我苦读。当激励自己以“起五更,睡半夜”的上进精神去求知、做事,方能与二月杏花八月桂之动人相得益彰。所以我劝您还是放弃那种走捷径的心理和行为,明确目标,振作起精神,大踏步地向前迈进。只要“三更灯火五更鸡”的功夫下到了,那么等待您的就肯定是“二月杏花八月桂”!杨老师:您好!谢谢您对我的帮助。我现在正式读高四了,不知道怎样合理安排学习计划,想听听老师您的意见,呵呵``谢谢老师。这位同学:您好!您说“现在正式读高四了,不知道怎样合理安排学习计划,想听听老师您的意见”呵呵,要说意见在此给您提两条:第一,要紧跟老师的教学计划走。因为老师的教学计划具有明确的针对性,紧跟老师的教学计划就能基本上掌握高考所要求的知识和能力,这样有利于您的成绩进一步提高。第二,要根据自己平时的学习水平、基本知识的掌握程度,制定一个适合自己水平和进度的复习计划(除完成当天老师所布置的作业之外,每天规定自己必须有语、数、外三科各1小时的学习,隔天必须保证“X”学科之中的某一科1小时的学习时间,针对自己的实际情况具体到章节以及数量,同时包括每天什么时候起床,什么时候睡眠,在哪个时段学什么学科等等),让复习有重点、有计划、有针对性,能达到固强补弱的效果,同时让这个计划充满您休息和锻炼以外的时间。第三,科学用脑劳逸结合。科学用脑劳逸结合有以下几种方法:①每天要保证一小时的体育锻炼时间;②每天要保证七个小时以上的睡眠时间;③两项学习活动之间应该安排生活、劳动等其他活动;④学习时间比较长(90分钟以上)时应该安排两门课程(最好是文理科)间插复习或者两种方式(阅读和解题)间插学习。(交叉安排有以下两种方法:①不同学科复习时间的交叉安排,比如语文、数学、外语、生物、物理、化学等课程按照文理交叉的形式安排,不要长时间进行一门课程的复习;②不同学习形式之间交叉安排,比如记忆、解题、阅读和知识整理等活动交替安排。)第四,自信自强自制。自信是真正的成功之母,人生的任何成功,无不源于自信,无不为自信所孕育。自信有如良种,把它及早埋在心田,经风沐雨之后,便可望结出丰硕的人生之果。然而,倘若只有自信而不自强.便会流于自命不凡的虚骄和狂傲,纵然心雄万夫.但却一无可为。只有自信而又自强,才能鼓起奋飞的双翼,只有志存高远.才能前途无量。自强,就是敢于向命运挑战,自强,就是永不服输,自强,就是一往无前地奋进——倘若脚下无路,就开出它一条路来!如果说,自信是永不枯竭的源泉,而自强是奔腾不息的波涛,那么自制便是把生命的激流,引向大有作为的渠道。俗话说,没有规矩不成方圆,人之成器也是一理。不过,那规矩不是操在他人手中,而是放在自己心里。“时时坚定严格地按自己的意志和计划生活,随时随地抓紧时间,全神贯注地、高效率地干自己该干的事情。”应当以坚毅的努力和坦然的心境迎接考试。无论考试结果如何,都可以心安理得——因为您已经尽到了自己最大的有效的努力。既然尽到了最大的努力,就对得起自己,对得起帮助自己的人。既然尽到了最大努力,就可以听其自然,无可悔憾。其实人生的一切事情都是如此,只要尽到努力,便可以听其自然而无悔憾了。相信自己有能力考出应有的水平、考出好成绩时,临场才会冷静、沉着、挥洒自如,甚至有超水平的发挥。第五,纵观近几年的高考,基础知识的分值基本上达到了80%,偏题怪题也非常少见。这就要求我们在复习的过程中,严把基础关。认真研读课本,认真阅读和理解课本上的每一个字、每一句话、每一幅图,认真做每一道题。把课本上的定义、定律、公式和要求背的课文烂熟于胸,在掌握知识点的基础上,根据知识之间的内在逻辑联系,把知识点串起来,形成知识体系和知识网络,把书由厚变薄,然后再由薄变厚。准确记忆和正确理解书本上的各个知识点,在每个知识点的掌握上不留空白和隐患。当闭上眼睛把这条线提起来时,就能够把相应的知识在脑海中重现。第六,考试不怕考砸。高三的各种考试是对知识、能力、心理、心态各方面进行检查、调整、调适的方式和方法,在某种意义上来说,高三的各种考试之中出现考砸了的情况说不定就是一件好事,首先它暴露出了我们存在的问题,让我们有机会纠正和补充相应的缺陷,而提高高考应考的能力;同时它还可以培育我们以积极的态度,乐观的心态去面对高考。所以,只要做到面对高三的各种考试不怕砸,进而查缺补漏,以平常心来对待,才是明智之举。高考是否残酷,不必去多想,而是应该学会自己去适应它,这就是一种从实际出发,面对现实、勇于进取的心态。对于高四的您来说,这一年必然是成功人生的又一次历练和洗礼,只要您调整好心态,用一颗平常心去对待,在老师的指导下,寻找适合自己的复习方法,提高复习效率,高四的一年必然是收获的一年,当然高四的一年也必然是通向成功的一年!您的朋友杨永龙相信您通过学习和调整一定会取得高考圆满成功的!