在有暖气的环境中还是感冒了该怎么办

呼吸新鲜空气

增强锻炼

多到室外走走呼吸新鲜空气。有暖气的环境中，氧气的浓度要比冷空气中的浓度要低，所以人在有暖气的环境中会有呼吸不畅，氧气不足的情况出现。

多引用热水。人的身体中70%-90%皆为水，水是构成人体的重要组成成分。感冒了多饮用水可以增加身体机能加强身体代谢，促进身体血液循环，排除身体中的代谢物以及有毒物质。

及时服用感冒药。根据自身情节的严重程度选择是否就医，以及在医生的嘱咐下合理的服用药物。

注意保暖。备一双手套和可密封的玻璃瓶。冬天出行冷空气盛行，温度较低，很容易着凉，备用一双手套，出门做好保温工作。可封闭的玻璃瓶导热能力比较强，可用来盛热水，也可以用来暖手，是冬季暖手的好帮手。

平常备一些维生素片和含维生素比较多的水果，如维C、D等可以增强抵抗力，预防身体感冒。