口臭怎么快速去除?大家都知道口臭让人很尴尬,影响日常社交。而造成口臭的原因多种多样,或是口腔疾病、或是吃了特殊气味的食物等。那么如何消除口臭呢?想要不再被口臭困扰,那就试试下面这五款中药茶饮,还你清新口气。
方法/步骤
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桂菊茶 【配方】 桂花6~9克,菊花6~9克。 【制法】将上述2味,入杯用开水冲泡,待温。 【功效】芳香清胃。 【应用】适用于胃热口臭者。 【用法】 每日1剂,分2~3次冲泡,代茶饮用。
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茉莉薄荷茶 【配方】茉莉花3~6克,薄荷3~6克。 【制法】将上述2味,入杯用开水冲泡即可。 【功效】芳香除臭。 【应用】适用于口臭患者。 【用法】每日1剂,分1~2次冲泡,代茶饮服。
3
薄荷茶 【配方】薄荷10克,绿茶2克。 【制法】将上述2味,置于杯中,用沸水冲泡片刻,即成。 【功效】辛凉解表、行滞消积。 【应用】适用于口臭伴有食滞腹胀者。 【用法】每日1剂,分次代茶饮用。
4
香口百惠茶 【配方】藿香、金银花、薄荷、薏米仁、山楂、高良姜、甘草、砂仁, 【制法】沸水冲泡5-8分钟后饮用 【功效】芳香除臭、辛凉解表、行滞消积。 【应用】能去除肠胃不好引起的口臭 【用法】每次一袋,每日两次
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石榴茶 【配方】石榴1~2只。 【制法】剥取石榴籽,榨汁,兑入等量凉开水即成。 【功效】清热、除臭。 【应用】适用于口臭伴有咽喉肿痛者。 【用法】每日1剂。分次代茶饮用。 【用法】每日1剂,分次代茶饮用。
注意事项
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1、注意口腔卫生,避免损伤口腔黏膜,避免辛辣性食物和局部刺激。 2、保持心情舒畅,乐观开朗,避免遇事着急。
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3、保证充足的睡眠时间,避免过度疲劳。 4、注意生活规律性和营养均衡性,养成一定排便习惯,防止便秘。
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