男人补肾 以虾食疗

食物与人的功能之间存在着重要的依存关系。传统医学和现代医学都认为通过一定的膳食选择可以达到强精和补肾等功效，能产生有利的影响。而虾，被首推为食疗补肾的最佳食材。美食介绍韭菜炒虾肉　　原料：韭菜150克，鲜虾250克，生姜3片，精盐适量。　　制用法：将鲜虾去肠去壳洗净后待用。先将姜片放入锅中爆香，然后放入鲜虾炒至八分熟时再放入韭菜，略炒后加入适量的精盐即成。此菜可每周吃两次。干煎蒜子大虾　　原料：鲜虾250克，大蒜20克，椒盐1匙。　　制用法：将鲜虾去壳去肠洗净沥干后入锅用急火煎炒至八分熟，然后向锅中加入蒜和椒盐，再翻炒片刻即成。此菜可每周吃两次。米酒大虾　　原料：对虾300克，米酒适量，生姜3克。　　制用法：将对虾去肠去壳洗净后放入米酒中浸泡15分钟，然后将对虾取出与生姜一起入锅爆炒，虾熟即成。此方可每周吃两剂。仙茅虾汤　　原料：仙茅20克，鲜虾250克，生姜2片，精盐适量。　　制用法：将仙茅用清水洗净。将大虾去壳去肠洗净。将生姜切末。把以上原料和精盐一起放入锅内加适量的清水用中火煲煮1个小时即成。此方可每周吃一剂。醉虾　　原料：鲜虾600克，绍酒适量。　　制法：将虾去壳去肠洗净后入锅，再向锅中加入适量的绍酒煮约两分钟，然后浸泡1个小时后即可食用(要多吃虾少喝酒)。食用前可根据自己的喜好加入适量的调料调味。此方可每周吃一剂。