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欧尼酱
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不加沙拉酱的低卡土豆沙拉
材料:土豆1个、青瓜1小段、培根半条、吉士粉10g、凉白开少许做法:1、土豆将皮冼净,放在蒸锅内蒸熟。2、青瓜洗净,切成0.5cm见方的小丁。3、培根切成细丝,入锅,小火煸熟,加少许黑胡椒末调味。4、蒸好的土豆剥去外皮,稍凉一点后,在擦丝器上将其擦成细丝。5、擦好的土豆丝。6、加入青瓜粒。7、加入炒好的培根丝、8、吉士粉加少许水搅拌至糊化。9、将糊化的吉士粉倒入土豆碗中,搅拌均匀即可。
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