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夏日必备,清凉爽口的蔬菜沙拉。

懒胖美食:夏天的到来,总会使人感到心烦意乱。忙碌了一天之后的你,除了回到家冲个凉,打开电视或电脑放松心情之外,,还需要一份清凉爽口的小吃噢~~今天,懒胖哥哥教你们一道非常简单,而且很营养的小吃~~玉米蔬菜沙拉!
食材
1

玉米粒 100克

2

小黄瓜 100克

3

胡萝卜 100克

4

熊猫炼乳 2茶匙

5

丘比沙拉酱 4茶匙

6

鲜柠檬 1个

7

白糖 10克

8

纯净水 500毫升

方法/步骤
1

将胡萝卜和小黄瓜洗净,切成与玉米粒相同大小的小丁备用。

2

将炼乳,沙拉酱,白糖混合在一起,搅拌至白糖融化。

3

烧一小锅水至沸腾,放入改刀好的胡萝卜丁,黄瓜丁,还有玉米粒,烫15秒钟后捞出,用纯净水冲洗干净后冷却,放入碗中。

4

将调好的沙拉酱倒入 ③中,再挤入几滴鲜柠檬汁,搅拌均匀,放入冷藏中冰20分钟。。这样一道清凉,爽口的蔬菜沙拉就做好啦~~颜色鲜艳,,看着就很有食欲的哦~O(∩_∩)O~~

注意事项
1

白糖可以根据自己的喜好选择多放或者少放。

2

步骤简单,原材料超市都有卖的,赶紧试做一下吧!

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