鹿茸是东北三宝之一，是一种名贵的滋补性中药，在养血状阳上有其独到的功效，《本草纲目》有记载：鹿茸可生精补髓、养血益阳、强健筋骨、治一切虚损虚痢等。那么鹿茸怎么吃效果才最好呢？下面介绍三种常见的食用方法。
工具/原料
1
鹿茸
2
鸡、鸭、鹅或者猪肉等
3
50度以上的白酒
4
空心胶囊
方法/步骤
1
第一种方法是在南方比较流行的方法：将鹿茸与鸡肉、鸭肉或者猪肉一起炖煮（用慢火细炖），然后喝汤，这样可以起到很强的滋补作用。
2
如果你是一个喜欢喝酒的人那么强烈推荐你用这第二种方法：将鹿茸片加入到50度以上的白酒浸泡大约半个月左右就可以饮用了，每天三次，每次15ml左右。
3
如果你觉得前面两种方法太费时了，那么还有第三种方法。在药店购买鹿茸后，你可以让店员将其磨成粉，然后装进空心胶囊中，每次1～2粒，以白开水送服。
注意事项
1
鹿茸是助阳补品，一般来说不宜夏天食用而应该冬天进补，因为夏天火气大，吃鹿茸后容易上火。
2
患有高血压、肾炎、肝炎的病人，也不宜服用鹿茸
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