冬天就到了土豆的盛产季,而且土豆含有丰富的淀粉,蛋白质,维生素与矿物质, 具有健胃消食,解毒消炎,抗癌。延缓衰老等作用。所以今天就为大家做一道土豆美食吧。
食材
1
土豆 400克
2
白醋 适量
3
辣椒粉 适量
4
椒盐 适量
5
孜然粉 适量
6
油 适量
方法/步骤
1
土豆切成滚刀块, 放入加入些白醋的水中泡上一会儿。
2
锅中放入适量的油,下入土豆切进去油炸。
3
中小火慢慢炸,直至土豆块变小, 表面微黄。
4
炸好的土豆沥干油 。
5
将炸好的土豆重新放入无油的锅中翻炒, 先加入椒盐翻炒。
6
再加入适量的孜然粒和辣椒粉小火翻炒, 这样焙的更香。
7
盛入盘中,上啤酒了。
注意事项
土豆一定要中小火慢炸,先变得透明,直至其熟透后;再转为大火炸,将土豆颜色炸金黄。
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