痘痘肤，顾名思义就是长痘痘的肌肤。通常是由于油性肌肤引起的，如油性皮肤皮脂腺过于发达，皮脂不断在毛孔中累计，最终突起痘痘。如何改善痘痘肌肤成为了很多痘痘肌肤类型朋友的最大问题。
长痘痘的原因
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青春期内分泌失调长痘痘：青春期的时候，由于激素分泌过剩，内分泌失调，肌肤调节不过来，就容易爆痘痘，而且一长就停不下来，这是生理原因。
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饮食不当皮肤油脂分泌过剩：平时生活中，我们都爱吃辛辣，油腻，煎炸等食物，很容易上火，并且对身体很有刺激，吃了重口味的东西，皮肤油脂就会分泌的很旺盛，挡都挡不住呀！
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清洁不到位堵塞毛孔：化妆的女生呢，会发现，皮肤时不时的会冒两颗痘痘出来，这就是因为咱们的清洁没到位，化妆品残留在毛孔里面啦，毛孔里面全是垃圾，堵塞住了，就形成痘痘啦！
痘痘肌怎么护理和消除？
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做好清洁、补水保湿：痘痘肌不仅要清洁到位，护肤更重要。痘痘形成的一部分原因就是肌肤水油不平衡，多补水，多保湿，皮肤才会分泌正常哦!
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护肤得当、用对产品：早晚要用洗面奶洁面，因为你一天下来皮肤会吸附很多灰尘，那晚上的面部清洁很重要。最好是用那种深层清洁型的洗面奶。如果是干燥油性皮肤可涂抹痘净彤医用护理敷料来应对干燥出油情况。
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饮食清淡、作息合理：既然吃了那些刺激性食物容易长痘痘，我们需要做的就是少吃这类食物啦，并且多吃维C等水果蔬菜，休息规律，不要熬夜，多多喝水。生活习惯变好了，皮肤状态自然而然就好啦！
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定期去角质，收敛毛孔：皮肤每隔一段时间就会形成角质层，当你发现你的妆容有点不服帖，皮肤干的时候，你就要去角质啦，在做好清洁以后，收敛毛孔是一件很重要的事情，痘痘肌毛孔容易变大，所以要经常用一些痘净彤、化妆水湿敷或者做面膜来收缩毛孔哦！
痘痘肌的雷区
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不要手动挤痘痘：长了痘痘就爱挤，手痒得要命，但是想想后果吧，挤了痘痘以后，会形成很难看的痘印，并且很难消除。
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不要经常化浓妆遮盖痘痘：皮肤不能呼吸:有痘痘的女生总想着怎么用化妆品来遮盖住它们，其实这都是治标不治本的方法，痘痘肌应该少化妆，少做对皮肤有刺激的行为！
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