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文蛤干贝鲜虾粥

文蛤泡于清水中,隔5分钟换一次水,连换三次后,加少量盐,浸泡半日左右,使其吐尽泥沙,然后再换一次水,加入少量白醋或者柠檬汁,浸泡10-15分钟; 红对虾解冻; 干贝浸泡15分钟左右后洗净泥沙; 生姜、小葱切末; 煮一大锅水,烧至沸腾; 将文蛤与对虾滤水后下入锅中; 煮至再次沸腾后,先将虾捞出,过水冲凉备用; 8.转小火再煮3分钟左右,待到文蛤尽数开口时,将文蛤捞出,过水冲凉备用;将对虾剥出虾仁、文蛤取肉去壳、干贝滤干水分备用; 将锅中水倒掉,大米淘洗干净后加入10倍的水; 盖上锅盖,大火煮至沸腾; 加入干贝与姜末,搅拌均匀; 转中火,煮至粥变得有七成浓稠时,加入盐、鸡精、虾仁和文蛤肉,转大火再煮5分钟,一边煮一边不停用勺子搅拌; 煮至米粥变得有八九成浓稠时,关火,盛入碗中,表面撒上葱末和少量白胡椒粉,即可食用。
食材
1

文蛤 500克

2

红对虾 300克

3

干贝 30克

4

大米 150克

5

生姜 10克

6

小葱 适量

7

盐 1勺半

8

鸡精 半小勺

9

白胡椒粉 适量

10

白醋(或者柠檬汁) 适量

步骤
1

文蛤泡于清水中,隔5分钟换一次水,连换三次后,加少量盐,浸泡半日左右,使其吐尽泥沙,然后再换一次水,加入少量白醋或者柠檬汁,浸泡10-15分钟;

2

红对虾解冻;

3

干贝浸泡15分钟左右后洗净泥沙;

4

生姜、小葱切末;

5

煮一大锅水,烧至沸腾;

7

煮至再次沸腾后,先将虾捞出,过水冲凉备用;

8

8.转小火再煮3分钟左右,待到文蛤尽数开口时,将文蛤捞出,过水冲凉备用;

9

将对虾剥出虾仁、文蛤取肉去壳、干贝滤干水分备用;

10

将锅中水倒掉,大米淘洗干净后加入10倍的水;

11

盖上锅盖,大火煮至沸腾;

12

加入干贝与姜末,搅拌均匀;

13

转中火,煮至粥变得有七成浓稠时,加入盐、鸡精、虾仁和文蛤肉,转大火再煮5分钟,一边煮一边不停用勺子搅拌;

14

煮至米粥变得有八九成浓稠时,关火,盛入碗中,表面撒上葱末和少量白胡椒粉,即可食用。

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