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怎么做清蒸鸡肉

这道菜是新鲜的黑脚土鸡,洗净后剁成小块,加入腌料腌制一会,精灵为了营养更加丰富,还添加了几粒红枣和一些虫草花,入电蒸锅中蒸一蒸,30分钟就上桌,无油烟还健康。关健是这样蒸出来的鸡肉,又鲜又嫩,轻轻一咬汁水在口腔中漫延,真的好美味。毫不夸张的说,精灵用半只鸡蒸了一盘子,我跟先生真的一个只尝了一块,剩下的全让孩子吃光了,最后是连剩下的汤汁也没有放过,拌了一小碗面条吃光光了。
食材
1

黑脚土鸡 700克

2

红枣 500克

3

干虫草花 10克

4

姜 20克

5

胡椒粉 10克

6

生抽 20毫升

7

盐 3克

8

油 5毫升

方法/步骤
1

准备新鲜的鸡肉。

2

准备红枣,虫草花和生姜。

3

鸡肉,洗净后剁成均匀的小块。

4

放深碗中,加入姜丝,料酒,生抽,胡椒粉,精盐。

5

用手抓腌5分钟,再放一边腌制15分钟。

6

红枣,洗净后去枣核切小条;虫草花用温水泡发后摘洗干净。

7

腌入味的鸡肉中加入玉米淀粉和食用油,拌匀。

8

鸡肉表面撒上红枣丝,虫草花和枸杞子。

9

折叠电蒸锅平放操作台上,把食材放蒸格上面。

注意事项
1

因为精灵的蒸碗比较厚,所以选择的时间长一些。但蒸出来的鸡肉,同样的特别鲜嫩

2

鸡肉上蒸锅前,入淀粉的那一步不能减少哈,它可以锁住肉汁,吃时不干也不柴。

3

红枣是热性食物,吃的时候尽量把枣核去掉。

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