花甲,又名蛤蜊,蛤蜊肉有滋阴明目、软坚、化痰之功效,有的贝类还有益精润脏的作用。
食材
1
花甲 1斤
2
香葱 若干
3
生姜 若干
4
蒜头 若干
5
辣椒 若干
6
盐 若干
7
花生油 若干
方法/步骤
1
采购食材:花甲、香葱、生姜、蒜头、辣椒
3
水煮开,将花甲过一下水煮几分钟,然后将水沥干
4
将锅烧热,放油,花甲放锅里爆炒,然后放入生姜、蒜头、辣椒;
5
炒3分钟左右加入香葱,放盐后炒2分钟左右,即可下锅,开吃,怎样是不是很好吃。
注意事项
1
洗完花甲后要将水沥干,因为爆炒时花甲里面会有水出来
2
最好加点纯花生油
上一篇:洋葱花蛤怎么做?洋葱花蛤的做法