人参山楂粥，对于运动性哮喘，止咳平喘，滋阴润喉。
食材
1
人参 25克
2
粳米 25克
3
山楂 50克
方法/步骤
1
将山楂洗净，拍开去核
2
粳米洗净
3
在砂锅内加适量清水，放入人参和淘洗干净的粳米，煮至成粥即可。
注意事项
每天1次即可
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人参 25克
粳米 25克
山楂 50克
将山楂洗净，拍开去核
粳米洗净
在砂锅内加适量清水，放入人参和淘洗干净的粳米，煮至成粥即可。
每天1次即可