色彩搭配好看,还营养丰富好吃。
食材
1
黄瓜 一根
2
红萝卜 一根
3
鸡蛋 两个
4
油 适量
5
盐 适量
6
耗油 适量
7
八角 一粒
方法/步骤
1
准备好鸡蛋,黄瓜洗净,红萝卜洗净去皮。
2
黄瓜改刀切成菱形。
3
红萝卜改刀切成菱形,放入热水中焯水捞出沥干水分。(红萝卜难熟要焯水)
4
锅中放油烧热,鸡蛋打撒,倒入锅中炒至成块盛出。
5
锅中再次放油烧热,放入八角炒香,倒入黄瓜红萝卜片翻炒。
6
放入适量的耗油和少量的盐翻炒均匀。
7
最后倒入鸡蛋块一起炒至一分钟后关火。
8
色彩分明的家常菜即可食用了。
注意事项
少油少盐有益身体健康。
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