海鲜中含有的多种元素能很好地帮助人们治疗各种小毛病，是延年益寿的好帮手
食材
1
虾 人均
2
乌冬面 1袋
方法/步骤
1
鲜虾洗净，虾头、虾身分离，锅中加少量油，八成热放入虾头，炸出虾油
2
加入水烧开，放处理好的虾身、鱿鱼，后放蛤蜊，同时加盐
3
乌冬面开袋，放入加水的碗中稍微浸泡一会，放入锅中与其它材料一起煮开
注意事项
1
吃海鲜搭配可谓是五花八门，当我们对海鲜开怀大的时候，如果不多加注意，与其它食物搭配不当，就可能会损害健康。
2
啤酒、水果、喝茶、生姜、蒜末
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