有效的目标确定法

元素一、用正面词语描述目标

元素二、目标规划要符合整体平衡（你好，我好，世界好）

元素三、清楚明确目标，比如我想每年和家人去旅行一次，有一部自己的车子等。

元素四、目标可以量度，增加量化指标，更能掌握进度及调控

元素五、自力可成（自己可以控制过程）

元素六、成功时有足够的满足感

元素七、有时间限期

按上面七项元素设定目标，还需经过下面8个问题的考验。试着想一下，好了，谢谢观看。