美白一直是爱美女性间的话题。除了日常的护理，我们可以在饮食上稍加注意。看看这些有助于祛痘、美白的水果吧。让它们来充分滋养我们的肌肤吧。
工具/原料
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杨桃
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雪梨
方法/步骤
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杨桃汁水充盈，富含维生素，所以能很好的润肤。是美白水果中的理想选择。
3
百香果近年来广受欢迎，成为美白肌肤的首选。它同样富含维生素，还能起到很好的抗氧化的作用。
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虽然人们喜欢用草莓鼻等形容糟糕的鼻子附近皮肤的糟糕状态，但是草莓确实美白肌肤的较好选择。
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很多女性认为木瓜可以丰胸，虽然这个未被证实，但它确实具有美白的功效。
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除此之外我们常见的橙子、雪莲果、菠萝都可以滋养肌肤。可以根据自己的喜好进行选择哦。
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