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冬天吃什么水果可以美白

日常饮食中有一些美白保湿效果的水果,每天适当补充,能让皮肤保持水分,下面有几种种有美白保湿功效的水果。
工具/原料
1

胡萝卜

2

石榴

3

葡萄,番石榴

方法/步骤
1

胡萝卜它所含的β胡萝卜素,可以抗氧化和美白肌肤,

3

葡萄补气养血,健脾养胃,营养价值高,具有抗氧化性和美白保养功效。

4

番石榴也是美白的水果,它含有维生素c、果糖、光是维生素c就是其他水果的好几倍,爱美的美眉可以多吃。

注意事项

水果是最具有美白的,平时多吃些

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