一定要到医院检查找到原因，通过按摩等手段可以缓解和治疗很多消化系统的毛病。
工具/原料
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按摩
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穴位图
方法/步骤
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腹部穴位按摩，顺时针36次，逆时针24次。上皖、中皖、下皖和建里的区域双手叠加揉按。
3
按摩足部心脏和肠胃反射区，顺时针36次，逆时针24次。
4
按摩足部肝、胆、脾反射区，顺时针36次，逆时针24次。
5
推按背部的从大椎到长强两侧的肌肉，20次。
6
推按足底的肾、输尿管、膀胱，20次。排毒！
注意事项
力度要以舒服为度
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