⋯⋯
食材
1
山药 350克
2
杏仁片 30克
3
纯牛奶 6茶匙
4
沙拉酱 20克
5
盐 3克
6
橄榄油 3茶匙
7
黑胡椒粉 1茶匙
步骤/方法
1
杏仁片放入盘里入微波炉叮2分半钟。
2
山药去皮洗净切段，放入蒸锅蒸至熟烂。
3
杏山药放入大碗，加入所以调料，用叉压成泥拌匀。
4
将山药泥装入保鲜袋。
5
杏保鲜袋剪去一角，将山药泥挤入碗碟里，撒上杏仁片即可。
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山药 350克
杏仁片 30克
纯牛奶 6茶匙
沙拉酱 20克
盐 3克
橄榄油 3茶匙
黑胡椒粉 1茶匙
杏仁片放入盘里入微波炉叮2分半钟。
山药去皮洗净切段，放入蒸锅蒸至熟烂。
杏山药放入大碗，加入所以调料，用叉压成泥拌匀。
将山药泥装入保鲜袋。
杏保鲜袋剪去一角，将山药泥挤入碗碟里，撒上杏仁片即可。