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嘴巴起泡怎么办

嘴里起泡,也就是口疮性溃疡,其诱发因素很多,包括压力、生病或是吃东西咬到口腔内侧的肉。不过别担心,这里的一些方法可以帮助你尽快愈合。
应对办法
1

用盐水漱口。将一两茶匙盐放入一杯温水中,搅拌至溶解。含一口盐水漱口,然后再吐掉。不要吞下盐水。每天重复数次,通常在用餐后和临睡前这样做。

2

用小苏打漱口。你可以用小苏打代替盐水。将1茶匙小苏打溶于半杯温水中,然后按照和盐水一样的方法来漱口。

3

用漱口水。漱口可以清除细菌,以免口腔溃疡恶化,或许还能缓解疼痛。任何早晚漱口一次,吃了午餐后也可以再漱一次。不要吞下漱口水。有时候,漱口水里的杀菌剂会引发或加重口腔溃疡。如果漱口水会刺痛口腔,要立刻停止使用。你也可以尝试使用不含酒精的漱口水。

4

使用镁乳。将少许镁乳轻轻地涂在口疮上,可以起到舒缓的效果,同时促进伤口愈合。每天可以重复几次。

5

在溃疡部位涂抹双氧水。将等量的水和3%双氧水混匀,只要一点点就好。用棉签蘸取溶液,轻轻涂抹在溃疡部位。不要吞下双氧水。双氧水不需要用太多,刚好可以弄湿棉签就行了。

6

在溃疡部位涂少许蜂蜜。将少量纯蜂蜜轻轻抹在溃疡部位,或许能缓解疼痛,减轻炎症。

7

喝对口腔有益的果汁。有些人发现胡萝卜汁、芹菜汁和哈密瓜汁能改善口腔溃疡。你可以将它们单独榨汁,每天享用。

缓解疼痛方法
1

嘴里含冰。冰块可以帮助消肿,并暂时止住口疮引起的疼痛。如果可以,用舌头将碎冰直接压在溃疡部位,直到它融化。

2

不吃酸和辣的食物。辣、酸和粗糙的食物会刺激溃疡部位,引起疼痛,可能还会延迟愈合。要吃清淡和容易消化的食物,让口疮更容易愈合。

3

刷牙时,动作要轻柔。牙刷在嘴里不断滑动和刮擦会引发溃疡,并使现有的口疮变得更痛。使用软毛牙刷,尽量不要触碰到溃疡部位,以免它扩大。

总结

一、应对办法:  1、用盐水漱口  2、用小苏打水漱口  3、用漱口水  4、使用镁乳  5、溃疡面涂抹双氧水  6、溃疡部位涂少许蜂蜜  7、喝对口腔有益的果汁二、缓解疼痛方法:  1、嘴里含冰  2、不吃酸和辣的食物  3、刷牙时,动作要轻柔。END

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