凡是外感风寒，或者声带劳损过度，都有可能引发声音嘶哑，甚至失声。从中医学的角度来看，失声可以分为外感风寒风热和内伤阴精气血两种。对于外感风寒风热类失声，应当多吃散寒清热之物，比如丝瓜苦瓜西瓜、罗汉果无花果火龙果等。若是内伤精血引发的失声，可多事滋阴补阴之物，如山药、荸荠、木耳、枸杞。下面小编介绍几种常用的食疗治失声的方法。
工具/原料
各种食物
外感风寒失声
1
临床表现：咽喉痒，鼻涕流，咳嗽不爽，声音嘶哑。
2
生姜红糖水。将生姜红糖适量放入水中，小煮15分钟，待温热后饮下，可散去风寒，专治喉咙嘶哑。
3
萝卜生姜汁。去萝卜、生姜若干，去皮，取汁，将两汁液按一比一的比例混合，服一小碗，每日两次。此法对因风寒感冒而导致的失声有良好的成效。
外感风热失声
1
临床表现：舌边尖红，发热头痛，喉咙内有灼痛感。
2
含胖大海含片。清热消肿，解毒利咽。
3
鸭蛋葱花汤。烧火煮水，开后打入两个搅匀的鸭蛋，在加些许葱花。熬好后吃蛋饮汤，一日一次。清热利咽，效果绝佳。
精血亏虚失声
1
临床表现：声音嘶哑，咽喉干燥，干咳少痰，日久不愈。
2
萝卜冰糖梨。将萝卜、梨、冰糖、百合适量放入锅中共煮。吃萝卜梨、饮百合汤。有清热滋阴，润燥化痰之效果。
3
猪皮汤。将猪皮洗净，放锅中炖至极烂饮下。有补气养血，清热利咽之功效。
注意事项
凡是失声的人，不可吃辛辣、油腻食物，禁止烟酒。
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