蔬菜色拉或者水果色拉无疑也是又有营养,又方便做的菜,也是生活必备。
食材
1
苦苣菜 200g
2
小番茄 5个
3
柠檬 半个
4
日式色拉汁 适量
5
色拉酱 适量
方法/步骤
1
超市买回苦苣菜,用水冲洗干净,再用饮用水冲洗干净。捞出沥干水分,切小段备用
2
小番茄洗干净,切小块备用
3
半个柠檬切片
4
先将苦苣菜铺在锅底,均匀铺开。放入小番茄,柠檬片后倒入日式色拉汁挤上适量色拉酱
5
食用时将酱和食材拌匀,即可食用。
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苦苣菜 200g
小番茄 5个
柠檬 半个
日式色拉汁 适量
色拉酱 适量
超市买回苦苣菜,用水冲洗干净,再用饮用水冲洗干净。捞出沥干水分,切小段备用
小番茄洗干净,切小块备用
半个柠檬切片
先将苦苣菜铺在锅底,均匀铺开。放入小番茄,柠檬片后倒入日式色拉汁挤上适量色拉酱
食用时将酱和食材拌匀,即可食用。