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孩子动作不协调怎么办

孩子的动作如果不协调,影响孩子的自信心,比如,上体育课的时候,有的动作做不出来,也是非常让孩子尴尬的事情,可是,家长过分对孩子进行呵护式的培养,使孩子没有经过风雨,也很难真正得到锻炼。那么,孩子动作不协调该怎么办呢?
工具/原料
1

训练

2

鼓励

方法/步骤
1

让孩子拍皮球。这个看起来简单的动作,其实非常的有意义,对训练孩子的协调性来说,非常有帮助,因为拍皮球时球会上下运动,所以,必须掌握好适当的时机和固定的频率,才能把皮球拍好。

2

学习弹奏钢琴。孩子应该多练习一些乐器,特别是多练习弹奏钢琴,因为钢琴是需要两只手配合才能完成的乐器,而且,弹钢琴对两只手的要求都很高,因此,可以训练大脑的协调能力。

3

应多练习跳绳。小孩子协调性不好的话,可以多练习一些跳绳之类的项目,因为跳绳需要手和脚来配合,而且,手脚运动频率一致,需要大脑有很强的协调性才能完成,否则就会绊到。

4

篮球训练运动。我们可以领孩子打篮球,可以投篮,也可以传球,总之,打篮球是一项非常好的运动,不仅可以锻炼孩子的手眼协调能力,还可以提高孩子的运动能力,增强身体素质。

5

踢毽子有帮助。小孩子可以多练习踢毽子,因为,踢毽子同样是需要大脑控制脚部的运动,年龄低的小朋友,对这个动作是无法完成的,可见踢毽子对协调性要求很高,因此多练习踢毽子有好处。

6

学习打架子鼓。钢琴可以帮助孩子提高协调性,同样打架子鼓也是可以起到训练的作用的,架子鼓要更加有好处,因为是双手、双脚都运动,而且是同时运动,所以,对训练协调性非常有效。

7

通过舞蹈练习。我们可以让孩子学习舞蹈或者健美操,因为舞蹈和健美操等项目,是需要孩子与老师紧密配合才能完成的,而且,在学习中要跟着大人学习动作,通过模仿也能提高协调性。

注意事项
1

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