这是一款无油的饼干,参考了意式杂果坚饼,加入了中式元素,非常健康有益,很适合上班一族作为充饥零食。
工具/原料
1
全麦粉 200克
2
泡打粉 5克
3
红糖 75克
4
盐 1克
5
葡萄干 50克
6
蜜饯金桔 30克
7
枸杞 20克
8
杂果仁 45克
9
鸡蛋 2个
10
高粉 适量
方法/步骤
1
枸杞用水泡10分钟后沥干水待用
2
备杂果仁(任意)、葡萄干
3
蜜饯金桔切碎
4
粉类除高粉外全部混合待用
5
蛋内加入红糖和盐
6
用打蛋器把红糖和盐搅拌至溶化,无需打发
7
加入除高粉外的粉类,搅拌成团
8
加入所有杂果材料
9
全部材料搅拌均匀
10
把面团修整成长条形;在烤盘内洒上高粉,放上整好形的面团,然后在上面撒上高粉,放置一小时
11
一小时后,放入烤箱,150度烤25分钟;
12
取出晾凉,切片
13
切成1.5CM的厚片后,再放入烤箱,150度,烤10分钟
14
取出,把饼干翻过来,重新入烤箱,150度烤10分钟
15
一款无油健康的饼干出炉了
注意事项
一定要晾凉后再切片,否则饼干会散开
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