美容养颜乌鸡汤
工具/原料
原料：乌鸡半只，红枣10枚，莲子10颗，薏米10克，枸杞子10克，白扁豆10克，红扁豆10克，黄芪10克，当归10克，姜3片，盐适量
方法/步骤
1
乌鸡剁成小块，并用清水洗净备用；
2
将红枣、莲子、薏米、枸杞子、白扁豆、红扁豆、黄芪、当归放在一个碗里，用清水泡5分钟，并用清水冲洗干净备用；
3
白扁豆和红扁豆不易烂可以提前用凉水浸泡一个晚上；
4
乌鸡倒入锅中，一次性加入足够量的水，大火烧开，撇去浮沫，要撇干净；
5
然后倒入所有的材料和姜片，盖上盖，小火煮2小时；
6
2小时后打开锅盖，调入盐，大火再煮3分钟即可。
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