这里有五个理由说明为什么纪律比惩罚好。
惩罚是反应过度当你感觉受到孩子行为的伤害时，惩罚的冲动就来自于你的内心，你想要反击，造成同样的痛苦，经常对这种情况反应过度。在这一时刻，父母可能会愤怒或冲动，甚至会向孩子伸出手，而不是深呼吸，客观地评估情况。
惩罚不如交谈一旦你陷入了惩罚的心态，在考虑如何管教你的孩子时，你很难理性地思考，也很难有同情心。而且它也不能帮助你的孩子从错误中学习。一个被猛拉和扭扭的手臂有什么具体的“教训”?但对待一个孩子，与他交谈，让他深思熟虑地讨论情况，将他的不当行为变成了一个学习的机会。
父母和孩子是平等的成年人惩罚孩子的一个大问题是，这两个孩子不是平等的。然而，父母们通常不会关注这个不平等或孩子难以置信的脆弱。当冷静和理智的时候，没有人会认为孩子和大人是不同的。它们的大小和强度都不一样，它们的知识和生活经验也更少。更有甚者，当父母用愤怒惩罚他们的孩子时，他们会告诉他们，对待那些弱者、小弟弟和年轻人，不那么尊重他们是可以的。这是一个很不幸的例子，父母模拟恃强凌弱的行为。
孩子们应该得到和成年人一样的尊重考虑一下你每天与他人交流的几十次互动。你会和同事打个耳光，或者打个同事，因为她做得不好，说得不好，还是让你失望?当然不是!在任何其他情况下，你都会有一定程度的自控力。但是，不管出于什么原因，一些家长对行为不端的孩子做出了反应，让他们生气。
惩罚创造了一种基于恐惧的关系考虑一个父母与孩子一起开发的关系类型，以及解决问题的例子。经常惩罚孩子的父母建立了一种建立在恐惧基础上的关系。如果父母是好斗且不可预测的，孩子就会变得害怕，担心每次犯错后会做什么。更重要的是，这种恐惧和焦虑会在孩子以后的生活中继续存在。他可能在等着受伤，也可能会发生一些不好的事情。
学习如何通过纠正不需要的行为来管教孩子，并且用纪律策略而不是惩罚来教授积极的行为。这是一种爱、尊重和有效的帮助他们的方式。