轮滑练习Q刹全过程

新手Q刹，速度不要太快，尽量不要向前倾，是硬伤，手不抬起来容易向前倾，最好抬起来，抬手是辅助腰不会弯。练习Q刹不怕死可以选择不戴护具，都是摔出来的，哈哈哈

甩腿，甩出去后一只脚可以很轻松踮起，说踮起来不好做，也就是动作错了，身体向后倾，下压。

女杀手再现，秒掉不少男生刹车没商量，但是过程真是没法看，一个刹车摔得身满伤，越战越勇。

上帝没有给我们一双翅膀，让我们用轮子去飞翔，飞起来吧，6友们！！！

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