产后的女人都会有或多或少的变化，但是如何恢复呢，我们就来详细的介绍一下吧。
方法/步骤
1
产后两个想起后可以依照平时一样洗头，尽量用油质的洗发液，碱性和酸性的洗发液对于孕妇不太好。
2
产前或者产后一到两个月内不要涂抹指甲油，否者指甲会变色，可以使用绵羊油和橄榄油，保护指甲的营养。
3
产后一个月最好不要工作或者长时间看电视。不要使用化妆品，这样容易堵塞皮肤。可以用些简单的营养霜。
4
女人产后身材会有所变形，校服容易松弛，腰围容易变大。我们可以穿些宽松的衣服。
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