初学轮滑的技巧

轮滑相信大家都见过，这是现在青少年都热爱并且已经普及的一项户外活动，但是对于大多数初学者而言，轮滑具有一定的危险性，因为我们在学习过程中经常会摔跤以至于受伤，下面就以我的经验而言来教一些在轮滑中的小技巧。

工具/原料

轮滑的护具

方法/步骤

学轮滑第一步就是买护具，首先护手的手套是必不可免的，因为在学的的时候摔倒首先会用收撑地手套可以很好的保护我们的手，其次就是一些护膝护肘的护具这个依据自己的经济情况而定吧，个人觉得只有护手的才是必要的。

第二大学生的话直接加入轮滑社即可，里面会有人教你，其实也可以在宿舍练习虽然宿舍比较小但是可以有效的防止你摔倒。高中生的话建议自己先在家里练习，等到技术足够成熟再到公共场合。

第三学习轮滑非常有必要的一步就是刹车，对于初学者而言最常见的一种刹车方法就是两腿分开呈劈叉造型，这样的话其实只能减速起不到真正的停下来的作用，另一种就是T刹，就是一只脚保持方向不变另一只脚放在其后，T刹比较难但是勤加练习快的话四五天就可以了

注意事项

初学轮滑不要经常去刷街

欧尼酱