在描述维生素的质量的时候，有两种单位是可以使用，一种是国际单位iu，还有一种就是质量单位mg。
工具/原料
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联想ThinkVision
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微软Windows 7旗舰版
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Excel2007
方法/步骤
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首先，在电脑中打开需要换算iu和mg单位的Excel文件。
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维生素A的计量单位有两种，一种是质量单位mg(毫克)，一种是国际单位IU。
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对于维生素A来说，iu和mg的换算关系为1IU的维生素A等于0.33μg的维生素A，即1IU=0.00033mg。
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对于维生素D来说，1IU的维生素D等于0.025微克，即1IU=0.000025mg。
注意事项
不同的维生素，IU和mg的换算关系不同。
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