不要不相信！很多人习惯吃饱饭后就来一瓶冷饮，尤其是一些罐装茶饮料；号称可以「去油解腻」。喝下去是很爽没有错，但你有没有想过接下来你的肚子裡会发生什麼事？！你肚子裡的牛排(或是咸酥鸡、卤味…)都是油腻腻的食物，肠胃要消化本来就比较吃力了。现在再倒入一瓶冰水… 有没有看过冰箱裡面的猪油牛油啊？！你能想像把上面那层白白的凝固油吞进肚子裡吗？！恶心！当你的肠胃裡有一块块蜡烛般的凝固油，还去什麼油、解什么腻咧！如果只是噁心的话就算了，重点是—会得肠癌！！
原因及对策
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肠道并没有办法完全吸收排除这些诡异的物质；肠璧绒毛会沾满油脂。就好像冬天要洗牛肉汤的锅子一样，怎么洗都还是觉得油腻腻。而且久而久之这种恶心的东西就会附著在肠道壁上—你总不能往肠子里倒沙拉脱吧？！经过经年累月的堆积和质变，这些东西轻则导致息肉，更有可能的是病变成肠癌！！
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赶快改掉这种要命的坏习惯： 饭后不要马上灌冷饮，最好是喝点热汤或温开水就好啦！ 然后平常没事多喝优酪乳。优酪乳可以让肠道裡多点好菌、赶走坏菌，帮你的肠子来个大扫除，让肠道更乾净～
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