饥饿时你为什么生气？

当饥饿感袭击你时，曾经历过愤怒吗？根据研究，这可能是由于复杂的情绪反应，涉及生物学，人格和环境线索的相互作用。

研究表明，饥饿的人在没有明确地关注自己的情绪时会报告更大的不愉快情绪，如感觉压力和可恨。

我们都知道，饥饿有时会影响我们对周围世界的情绪和看法，但直到最近，接受这种表达方式，这意味着由于饥饿而脾气暴躁或烦躁不安。

在发表在杂志上的一项实验性实验中，该研究小组邀请200名大学生参加，要求参与者事先禁食或吃东西，然后要求他们在计算机上完成一项繁琐的练习，这些计算机被编程为在他们不知情的情况下崩溃。

他们也因这次事故而受到指责。在此之后，他们回答了一份问卷，其中显示饥饿的参与者认为进行实验的研究人员更具判断力或苛刻。那些花时间思考自己情绪的人，即使在饥饿的时候，也没有报告这些情绪或社会认知的变化，证明了认识的重要性。

我们发现，当你因饥饿而感到不愉快时感觉到悬挂感，但将这些感觉解释为对其他人的强烈情绪或者你所处的状态，我们的身体在塑造我们的时刻体验，感知和行为方面发挥着强大的作用无论我们是饿还是满，疲劳还是休息或生病与健康。