红提被列为世界四大水果之首，含有多种果酸、维生素、矿物等。。味甘酸性平，能补气血强筋骨，养颜、止咳、安胎。对人体具有很多保健作用。
红提与牛奶同食，具有预防贫血、增强免疫的功效。
此果汁一般人群均可食用，尤其适合儿童。
方法/步骤
1
准备好红提、牛奶和蜂蜜。
2
红提洗净去皮去籽。
3
取150毫升牛奶。
4
剥好的红提倒入料理机中，并加入牛奶。
5
搅拌成汁。
注意事项
诗心片语： 1：此款果汁无需过滤。 2：牛奶的量也可酌情增减。
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