在遇到困境或逆境时总是说：命中注定！也许人活着真的就是命运，所以遇到的一切事情仿佛都是命中注定的，但无论痛苦也好、快乐也罢，我想，都是一种人生的经历。如果你这么想，你的人生就会是多姿多彩，就会是饱满的！如果真是所有的事情的发生都是命中注定，自己无法把握，那如何对待困境应该是自己可以把握的。就象如果生活是你无法决定的，但如何对待生活则是完全由自己决定的！
工具/原料
1
经历
2
心态
方法/步骤
1
当你遇到人生中一些突发的困难时，短时间的焦虑、恐惧之后，要迅速让自己静下心来，因为只有静心，你才能够理性看待你所遇到的困难，然后去分析困境可能会造成的后果，如何去解决，如果一些后果不是人为可以改变的，你就无需再去多想，因为想再多也没用。
3
当困境发生时，以淡定的、积极的、乐观的心态去面对，也许是最好的方式！淡定，方能理性看待世事，方能理性看待自己，方能让你不会因为生活的一时波澜，乱了方寸，偏了轨道！淡定，浑然忘我，抛却尘俗，那份恬静、那份从容，那份波澜不惊的淡定……
注意事项
1
不管任何事不要消极
2
不管任何事一定要去往好的方面去想
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