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浇汁香煎鱿鱼的做法

随着佳节的来临,目前北京海鲜市场开始火热,那么北京常见的几种海鲜做法有哪几种呢?下面就介绍下浇汁香煎鱿鱼的做法
工具/原料
1

鱿鱼

2

柠檬冰水

3

红葱头、

4

淀粉

5

熟芝麻

6

叉烧酱

步骤/方法
1

材料、配料备好 手执鱿鱼触须部分向上扯起,将鱿鱼胆等内脏一同拉出来,再取出眼珠脏物,将外面的红衣去掉洗净备用

2

西兰花用盐水浸泡10分钟,然后再清洗干净备用 将芝麻放入铁锅内炒香盛出

3

锅下水烧开后,将鱿鱼放入焯水,鱿鱼须卷曲,鱼身微隆起即可 鱿鱼用自来水冲凉后,放入柠檬冰水里浸泡5分钟,用厨房纸吸干水备用

4

红葱头切碎,淀粉加水为水淀粉,熟芝麻、叉烧酱备好 铁锅里下油爆香红葱头

6

把吸干水份的鱿鱼放入铁锅里慢火煎香 煎至一面微黄翻身煎另一面,煎好后盛出

7

另起锅把水烧开,加入1滴香油和1茶匙盐后放西兰花焯水 焯过水的西兰花用凉开水冲凉后,放入柠檬冰水里浸泡5分钟,沥干水备用

8

注意事项
1

鱿鱼焯水时,鱿鱼须卷曲,鱼身微隆起即可。

2

煎鱿鱼之前一定要吸干鱿鱼表面的水份,要不然会溅油。

3

鱿鱼过冷河后,放入柠檬冰水里浸泡,可以让鱿鱼的口感更爽滑。

4

喜欢鱿鱼焦脆的口感,可以慢火煎制的时间长一些。

5

西兰花焯水的时候,加入1滴香油和1茶匙盐,然后再在柠檬冰水里浸泡5分钟,可以使西兰花的颜色保持脆绿。

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