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冬日里女人最爱的养颜甜汤--红豆木瓜莲子汤

这几天,天越发冷了,下了一场大大的雪,喝碗甜汤,暖到了心里!冬日里女人最爱的一碗补气血的养颜甜汤--红豆木瓜莲子汤
食材
1

红豆 适量

2

木瓜 适量

3

磨皮莲子 适量

4

糯米粉 适量

5

桔皮 适量

6

红糖 适量

方法/步骤
1

木瓜去皮挖籽切片加入糯米粉拌匀,和成如图面团

2

木瓜面团醒10分种

3

做成如图木瓜小圆子

4

做小圆子之前先把红豆,莲子加清水放入高压锅里煮20分钟,哦,要想使红豆甜汤的味道甘甜清香,那就要加入几片桔皮.这可是我的秘密武器哦!煮好的红豆汤倒入玻璃锅内放小圆子

5

洪湖的磨皮莲子就是好,煮的粉糯粉糯的,

6

剩下的那半个木瓜用小勺挖成球型放进锅内

7

稍煮片刻便好,最后大火收下汤汁,不过有小圆子,汤自会浓稠些呢

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