吃韭菜尤其讲究第一刀,也就是第一茬韭菜,因为生长期长所以格外香浓。鸡腿滑嫩入味,带着酸辣,撒上韭菜用油一泼,顿时满屋子都是香味,特别特别特别(重事三)下饭!
食材
1
鸡腿 3只
2
韭菜 1把
3
剁椒 1/2汤匙
4
豆瓣酱 1/3汤匙
5
干淀粉 2茶匙
6
食用油 1汤匙
7
莴笋 1/2根
8
黑胡椒 1/4茶匙
9
姜末 1茶匙
10
料酒 1汤匙
11
蒜末 1茶匙
方法/步骤
1
原料图。
2
鸡腿去骨用刀背拍几下,切丁。
3
切好的丁用料酒,黑胡椒,食用油,淀粉腌十分钟。
4
莴笋切丝,开水冲一遍(不是焯水,用饮水机的热水冲一下也行。)韭菜切末。
5
锅里放油,小火煸炒剁椒和豆瓣,放白糖,炒出香味。倒入姜蒜末。继续煸炒1分钟。
6
倒入鸡丁改大火爆炒到鸡丁熟。
7
莴笋丝垫底。
8
盛出鸡肉后撒韭菜。
9
少许油烧热,泼在上面。(我家有个铁勺子,专门用来泼油,比如清蒸鱼,油泼面之类的,比较方便又不会放太多油。)
注意事项
这道菜不用额外放盐!!而且剁椒和豆瓣都不能放太多,炒的时候用糖来中和一下比较好。鸡腿不能用冻得!!必须是鲜鸡腿。