有些人只是偶然上火，长口腔溃疡，比如头天吃了辛辣、上火、热燥的东西，什么麻辣烫啊、烧烤啊、油炸鸡翅啊等等，第二天起来，就发现嘴里有小溃疡了，这种情况，用些降火的中成药就行，如穿心莲、双黄连、西瓜霜、溃疡散什么的，饮食清淡些，两三天也就好了。
有些人不是偶然长，而是经常长，一两个月来一次，一次一两颗，这种情况，多为阴虚体质导致，阴虚体质的人大多偏瘦，性子急躁，五心烦热，爱出汗，舌头绛红无苔，经常长口腔溃疡，这种情况属于虚火，用降火的药不能断根，只能用滋阴的药才行，六味地黄丸是治疗阴虚的经典用药。还在此基础上，衍生了杞菊地黄丸，知柏地黄丸等，平时在食疗上也要注意，少吃热辣香辛，可常用玉竹，沙参，麦冬、石斛等煲瘦肉汤（勿用鸡肉），在秋天干燥季节，可食用雪梨、荸荠、莲藕，银耳莲子糖水等，慢慢把体质调理过来。
还有一种属于非常严重的，一个月长几次，反复发作，每次长好几颗，并且不分地段，口腔壁、舌上、舌下、舌侧、牙龈边......爱长哪儿长哪儿，而且疼痛非常，非常影响进食和说话，这种情况，多属于脾胃湿热蕴结所致，必须先调理好脾胃，清热，去湿，健脾，不把脾胃调理好，别想它断根儿！
以上几种，无论实热，虚热还是湿热，均和“热”离不开关系，下面这种特殊一些，和“虚寒”有关系，有些寒性体质，兼气虚的话，也容易长口腔溃疡，这种情况，就绝不能用清热的药了，越用越糟糕，必须用温中补气的中药，或食疗方如红枣，黄芪甚至人参等才能见效，这种情况特别要注意。
除了气虚，还有血虚，以及气血不足导致的口腔溃疡，“兵来将挡，水来土淹”，气血不足则气血同补即可，女性每月都有不同程度的失血，因此常补气血是必要的，气血不足的人，常常有以下症状：面色偏白，有气无力，头晕心悸，手指冰凉，睡眠不好，亲们根据表现出来的症状，对症下药就可以了。
对于经常口疮的人，无论是阴虚也好，湿热也好，虚寒也好，气血虚也好，都属于身体内部出了问题，如果只是单纯的创面用药，只能治标，不能治本，暂时治好也会反复发作，必须从调理体质入手，体质调理好了，口疮方能断根。
其实除了口疮，其它疾病也一样，除了治疗，还应从调理体质入手，日常饮食，起居，运动，情志恢复正常，形成良好习惯后，方能诸邪不近，百病不侵。